ملخص كتاب قوة العادات – تشارلز دوهيج

ملخص كتاب قوة العادات – تشارلز دوهيج

لماذا تُشكِّل العادات حياتنا؟ يقولون: "العادة طبيعة ثانية"، وما يقصدونه هنا أن الإنسان ابن عاداته. تستيقظ في الصباح، تمسك هاتفك دون تفكير، تشرب قهوتك بالطريقة نفسها كل يوم، تقود سيارتك...

قراءة الملخص