ملخص كتاب لغات الحب الخمس لجاري تشابمان
هل تساءلت يومًا لماذا يتبخر الحب بعد الزواج رغم البدايات المشتعلة؟ لماذا يبذل زوجان قصارى جهدهما لإسعاد بعضهما البعض، ومع ذلك ينتهي بهما المطاف في جزر منعزلة من سوء الفهم...
قراءة الملخص
ملخص كتاب كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك
هل تجد نفسك عالقًا في دائرة مفرغة من الصراخ على أطفالك، ثم الشعور بالذنب، لتعود وتكرر نفس الأخطاء في اليوم التالي؟ إذا كانت الإجابة نعم، فأنت لست وحدك. في خضم...
قراءة الملخص
ملخص كتاب لا تحزن – عائض القرني
هل شعرت يومًا بأن هموم الماضي تثقل كاهلك، ومخاوف المستقبل تسرق منك متعة الحاضر؟ هل تساءلت عن سر الطمأنينة التي يبدو أن البعض يمتلكها حتى في أحلك الظروف؟ في عالم...
قراءة الملخص
ملخص كتاب محاط بالحمقى – دليلك لفهم الناس عبر الألوان
هل سبق لك أن شعرت بالإحباط في اجتماع عمل لأن أحدهم يطالب بالنتائج فورًا بينما أنت تحاول بناء علاقة مع الفريق؟ أو تساءلت لماذا يبدو صديقك المقرب مترددًا دائمًا في...
قراءة الملخص
ملخص كتاب الهشاشة النفسية إسماعيل عرفة
هل شعرت يومًا بأنك أضعف من تحمل أبسط خيبات الأمل؟ هل تجد أن أي نقد، مهما كان بنّاءً، يترك في نفسك أثرًا عميقًا من الألم؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت...
قراءة الملخص
ملخص كتاب جلسات نفسية – شفاء جروح الماضي وتقدير الذات
هل شعرت يومًا أنك تعيش نفس القصة المكررة؟ كأنك ممثل يؤدي دورًا في مسرحية لم يكتبها، وتجذب نفس أنواع العلاقات، وترتكب ذات الأخطاء، وتغرق في دوامة المشاعر نفسها مرة تلو...
قراءة الملخص
ملخص كتاب ثورة العادات الصحية ديريك دويكر
كم مرة عقدت العزم في بداية العام على ممارسة الرياضة يوميًا، أو تناول طعام صحي، أو قراءة المزيد من الكتب، لتجد حماسك يتلاشى بعد أسابيع قليلة وتعود إلى نقطة الصفر؟...
قراءة الملخص
ملخص كتاب الإيهام العقلى إيان روبرتسون
الكتاب يعتمد على فكرة بسيطة لكن قوية: العقل ليس مجرد جهاز استقبال، بل هو "عضلة" حقيقية، مثل أي جزء آخر في الجسم يمكن تدريبه وتقويته. هذا المفهوم هو أساس الإيهام...
قراءة الملخص
ملخص كتاب لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
في مجتمعاتنا العربية، يُمدح الشخص اللطيف ويُنظر إليه على أنه من أهل الخير والصلاح، يُقال عنه "ابن ناس"، ويمتدحه الناس بعبارات مثل: "قلبه طيب"، أو "ما يزعل أحد". لكن ما...
قراءة الملخص
ملخص كتاب كيف تتجنب الأمراض القاتلة
في عالمنا المعاصر، حيث تتسارع وتيرة الحياة وتزدحم بالأعمال والضغوطات، نجد أنفسنا في كثير من الأحيان نغفل عن صحة أجسادنا. قد نتغافل عن أهمية النوم الجيد، أو نبرر خمولنا بسبب...
قراءة الملخص